今年の冬はスキー三昧できました☃️

2023/1 Powder ⛄️ Snow
2023/3 Gelato 🍨 Snow
2023/3  In the mist🌬️

今年に入って４回やって4回とも山や雪のコンディションが違う！

でも真っ白な世界の中で　
何も考えず、今　ここにいる私
マインドフルネスな時間を過ごせたのは
かなりの発見だった！

必死で汗ダクのところもあったけど
雪焼けでアチャーーなおでこになったけども

そして、濃霧の中のスキーは　
まるでブラックホールいや、ホワイトホールに吸い込まれるんじゃないかと思うくらい
綺麗と恐怖の狭間だった。

そして、恐怖をかき消す強い心が必要。

わざと笑ってみたり、大丈夫と言い聞かせたり、叫んでみたり　楽しいチャンネルに持っていくマインドを手に入れた✌️✨

来年はもっと上手になりたいし、急な坂もビビらないようになりたい。
そして緩やかなコースでエレガントに気持ちよく滑りたいなぁ〜⛷✨



DOOR

ボロボロになるまでがんばってしまう 貴方の為の隠れ家サロンです。 誰にも邪魔されない 貴方の為の空間 貴方の内側にフォーカスした　 貴方だけの時間をどうぞ…⏳ 定休日:火曜　だったハズが 最近は火曜日もやっています。 ※お休みはカレンダーをご覧ください。

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